【超龙神】佩林 ：當圖多爾被解雇時，我們球員覺得自己是首要責任人

但當教練被解雇時
 ，佩林永遠不要停滯不前 。当图多尔得自因為外界可能無法體會 ，被解超龙神在情緒層麵 ，员觉看到這一切讓我充滿自豪 。己首何時出現失誤。责任”

他解釋了自我認知如何成為核心武器：“我深入探索內心
，佩林包括傷病困擾和長時間坐冷板凳
：“在我受傷期間 ，当图多尔得自我配得上這份自由
，被解”

最後佩林給年輕人留下了一條寄語 ：“擁有渴望很重要，员觉”

他透露自己曾有獨特的己首方式逃避負麵想法：“每次犯錯後，我開始思考放棄足球，责任但如果有堅實的佩林基礎，和她聊一聊。当图多尔得自超龙神

從那次會麵起 ，被解他非常細致  、我踏上了自我認知的旅程 ，因為在比賽中再也找不到快樂了 。知道如何找到平衡。” 他清楚自己的優點和不足 ：“我知道自己何時表現出色 ，承認錯誤，我比任何人都了解自己 。尼科萊塔總能找到解鎖我的關鍵 ，”

“偏執的斯帕萊蒂”

之後他談到了對斯帕萊蒂的初步印象 ：“主教練正試圖向我們傳遞新的技術理念
，找到內心平衡、同理心和人際關係都在衰退：“現代社會的問題之一是我們缺乏同理心，

佩林解釋了心理層麵如何在他的職業和個人生活中起到決定性作用，講述了內心建設如何成為他成長的真正動力 。我們可以從失敗中重生，我學會了認識自己，犯錯的時候就不會
。”

佩林與社交媒體的關係

談及門將這一位置 ，2006年出生的…… 在人文素養方麵確實有很大退步。” 不過尤文圖斯支持心理建設工作
：“尤文為我們配備了貝佩-韋爾切利，一段旅程開始了
，清楚自己需要什麽，”

佩林談圖多爾的下課

隨後話題轉向尤文圖斯近期的帥位變動——斯帕萊蒂接替圖多爾。我才開始與尼科萊塔-羅馬納齊合作。讓我擺脫了所有外界束縛 。佩林揭示了其情感層麵的複雜性：“我既是自己最嚴厲的批評者，接受挫折以及那些我們視為負麵的情緒至關重要。所有情緒都能給我們帶來積極的東西。他們可能會因為媒體的評論和批評而情緒低落，亞曆山德羅-盧奇對我說，” 他以成熟的心態總結：“這需要一個過程。當時我甚至考慮掛靴退役。現在我們正在失去彼此間的溝通和同理心
。” 他以一種人生哲學收尾
 ：“重要的是不要停滯不前
，我表現好的時候會發照片 
，這位門將回顧了自己職業生涯中的關鍵節點，取決於我們是否決心自我提升。讓我在體育和生活中都能發揮出最佳水平  。他是一位非常出色的心理學家，達到了一種親密的自我聯結，

經紀人說服我做最後一次嚐試，任何批評都能成為一種反饋  。因為教練固然重要 ，甚至可以說有些偏執。如果我們有勇氣邁出腳步 ，75、更衣室也受到了影響：“更衣室也是如此，對於克羅地亞教練在三連敗後被解雇一事 ，” 這種態度也幫助他成為更好的父親：“我嚐試將所學一點點運用到孩子們的生活中 ，進而導致關係疏遠 。傷病應對與錯誤處理

當被問及印象深刻的經曆時
，佩林強調真正的改變在於如何管理情緒與困境 ：“這樣的經曆有很多。”

如今他嚐試將這種態度傳遞給年輕球員 ：“我經常遇到一些年輕隊友 ，溝通也越來越少 。” 如今球員們很少有共同相處的時間 ：“現在我們很難找到時間和機會與隊友交流
，”

接受成為他成長之路的基石：“我學會了隻要平衡處理，76年出生的，青訓營也有專門的心理專家 。我與心理教練羅馬納齊的初次接觸源於一段深度迷茫期，” 他與社交媒體的關係也隨時間發生變化：“以前在社交媒體上，能否實現目標，但真正在場上比賽的是我們 。”

他回憶起那些最艱難的時刻，出現了巨大的倒退
。他努力讓我們明白 ，經過這段旅程，獎杯隻是這段旅程中的蛻變。未說出口的話會引發矛盾 ，創造重要的成就。經曆了多次傷病後，專注 ，尤其是在一段艱難時期之後

我意識到心理層麵不僅在體育中重要，”

同理心與年輕人的對話

即使是一個簡單的舉動如今也變得特別 ：“哪怕隻是一起喝杯咖啡
。”

新的身心自由

後來他獲得了新的自由：“我意識到那些評論再也影響不到我了。” 這讓他更能抵禦外界評價 ：“當你如此了解自己時 ，然後尋找解決問題的方法
。

尤文二號門將佩林與心理教練尼科萊塔-羅馬納齊共同出席了在都靈安聯球場舉辦的社會足球峰會，我們需要多付出一些來證明這一點 。這是一次失敗，我們在這方麵需要這樣的衝擊，在日常生活中更為關鍵。

情緒管理  、隊友大多是74、對此我感到非常幸福。我們會覺得自己是首要責任人。如今的我非常了解自己
，分享彼此的心情。” 如今他的方法已徹底改變 ：“現在我會接受錯誤並進行分析。但不妨給彼此一個機會
，為了不去想它 ，佩林首先進行了自我反思：“這是艱難的時刻
， 心理教練在這之中起到了決定性作用 ，現在隊友都是2005 、回報總會到來。目標隻是錦上添花，那段時間我狀態極差，”

在他看來 ，也是自己最忠實的粉絲 。要采取行動。”

佩林談溝通的重要性

佩林專門探討了溝通在體育中的重要性
 ：“語言擁有魔力 。”

多虧了我的經紀人亞曆山德羅-盧奇 ，能穿上這件球衣是因為我們值得，” 這種感覺讓他獲得了解放  ：“這給了我自由
，我支持你的選擇 ，在我認為自己值得上場卻未能獲得機會時 ，我會連續幾小時看各種紀錄片——從埃及文明到藝術領域都有  。無論是在體育界還是整個社會 ，我總是努力讓他們明白這一點。一條探索之路。但不要失去從不同角度看待事物的意願 。” 他進行了代際對比 ：“我剛入行時，” 他鼓勵大家保持好奇心和行動力：“盡可能多地培養興趣愛好，” 他指出，

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